女性生理期坐月子调理
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    月经期做到4点，想不变漂亮都难！
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     1.充足的休息与睡眠，让身体的能量回复

     2.温和热补的饮食，切忌暴饮暴食

     3.搭配阶段调理药膳(净化、调理、滋补)强化子宫生殖系统与内分泌的运作

     4.调整与保持心情愉快，让体内的荷尔蒙与细胞充满活力

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