腰椎处于胸椎骶椎之间，承受着人体上半身的重量。如果我们把腰椎的椎体比作带孔的砖，那腰椎间盘就好比是黏在两块砖之间的水泥。

腰椎间盘由两部分组成：其中在锥间盘外面的一圈比较坚韧的纤维组织，我们称之为：纤维环。而中间是类似于果冻样的组织，我们称之为：髓核。

当腰椎受到非常大的外力时，会损伤外层的纤维环，而内部的髓核在受到压力后，也会朝着纤维环破裂的方向进行挤压，形成所谓的间盘膨出、突出、脱出，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，继而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等。

常见的腰突根据病因及症状可分为阳虚寒盛型、肝肾亏虚型、气滞血瘀型三种类型，辩证调理，能起到事半功倍之效。

①阳虚寒盛型：表现为腰部冷痛，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温，转侧不利，静卧痛势不减，或伴有下肢麻木疼痛，体倦乏力，或肢末欠温。

②肝肾亏虚型：表现为腰痛以酸软为主，喜按喜揉，遇劳更甚，常反复发作，伴有腰膝无力，或心烦失眠，口燥咽干。

③气滞血瘀型：表现为腰痛如刺，痛处固定，日轻夜重，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者不能转侧，面晦唇暗，伴有下肢麻木疼痛，或时有短暂针刺样加剧，下肢活动后疼痛加重。

属彝医“寒湿疼痛”、“劳伤”范畴，反复长期罹病，致使脏器、腰部肌肉筋膜劳损。三气（元气、清气、浊气）运行不畅，寒毒之邪趁虚侵入，流注经络关节，脉络痹阻，毒邪入里，损伤脏器，脏器功能失调，内生寒毒、湿毒。内外毒邪相互影响，互为因果，相互转化，腰府失养，不通则痛。

在众多的彝医疗法中，【善经堂】彝药热敷疗法，是彝药与热敷完美结合的一种外治方法，集盐、酒、热、药四大疗法为一体。盐借热力、酒助药势。具有鲜明的民族特色。

• 盐疗做药引

盐味咸 入肾，肾主骨，有利尿、消肿杀菌、生新肌的功效。

• 酒疗通血脉

酒具有走窜、活血通脉、去风湿、助阳气、御风寒、解百毒之功效。

• 热疗祛疼痛

用加热后的大颗粒青盐热敷，使局部血管扩张，改善血液循环，增强代谢，促进药物吸收和利用，缓解肌肉痉挛。

• 药疗除病灶

精选多位对骨病有特殊作用的名贵彝药，此彝药组方散寒除湿、活血祛瘀、通络止痛，药力猛且直接到达病灶，同时可调补肝脾肾三脏，健脾生血、补肾益气、养肝舒筋。

康复锻炼

康复锻炼适用于腰椎间盘突出症缓解期的患者。通过专业康复锻炼可以针对性改善脊柱周围韧带、肌肉力量、恢复脊柱稳定性，减少椎间盘突出的再次发作。

腰突患者的人要注意做到“十不”和“两护”： 

十不，即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）。 

两护，即：护腰  护背