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位置，主调，快速取穴

青灵，属手少阴心经。青，肝之色也，指穴内气血的运行为风的横行。灵，灵巧也。青灵名意指本穴的气血运行为风木的横向运行方式。本穴物质为极泉穴下传血液的气化之气，在本穴的运行过程中，它因散热而缩合为水湿云气并以云气的方式向下传输，表现出风木的灵巧特征，故名。

【取穴位置】

方法一：在臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。

方法二：正坐或仰卧位。伸臂，先确定少海穴与极泉穴的位置，从少海沿少海与极泉连线向上4横指，按压有酸胀感处即为此穴。

【功能主调】

头痛，目黄，胁痛，肩臂疼痛。

【穴位配伍】

配肩髃、曲池，调肩臂痛。

第712.任何负面事情发生，能看到正面的才是真正的领导人

悟：当发生任何负面，能快速看到正面的人才是领导人。比如顾客退货，普通的人看到的是打击，而一个优秀的领导人看到的是服务流程的缺失，或者是教育的缺失，也就是通过一次投诉，让整个团队不再犯一样的错。

再比如因为疫情不能开会，不能开店，不能做市场，普通的人在抱怨自己的业绩下滑该怎么办，而优秀的领导人看到的是因为疫情让更多的老百姓开始重视健康，也因为疫情所有的人都不能出门，所以顾客才有大把的时间可以一起学习。

再比如跟你一起合作的人背叛离开，让你损失很多，普通的人看到的是自己倒霉，而一个优秀领导人看到的是这个人幸亏早点背叛，如果他晚点背叛，损失会更多，更会伤心。也因为他的背叛让你自己知道，你的性格有什么样的一个短板，通过这次事件让自己变得更完美。

总结，任何事情都是两面性，就跟硬币一样，缺任何一面都不行。正面是让我们固化一些优秀的做法，而负面是让我们优化一些不对的做法，从负面看不到积极一面的领导人，永远会因为情绪而失败。

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深山纯野生太子参，新鲜挖的，可遇不可求。进山好多天才挖到几斤，有时候三五天空手而归，凭运气和辛苦得来的药材。

健脾养胃，润肺止咳，特别时候小朋友和体虚用。

太子参,是石竹科儿童参属的干性块根。它味甘,微苦,性平,归脾、肺经。益气健脾,生津润肺。对脾虚体倦、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、肺燥、干咳等症有一定的疗效。下面就为大家详细介绍一下太子参的功效和功效。

太子参的功效和作用

1、健脾益气

太子参具有健脾益气的功效。太子参具有良好的补气效果,可以同时服用,比如:疲劳乏力、口干口苦、食欲不振等症状,如肺气不足、脾气虚弱等,可以同时服用太子参、石斛、玄参、麦冬、生地、炒白术、山药等药物一起使用,效果都很好。

2、生津润肺

太子参能起到生津润肺的作用。近代药理研究表明,太子参煎剂具有氨基酸、黄酮、多糖、皂苷、香豆素等多种微量元素,具有很好的补益作用。另外,由于太子参味甘,故归肺经。太子参与西洋参、玉竹、桔梗、五味子、乌梅、酸枣仁等药物同时服用,能起到很好的效果。

3、增强免疫

太子参具有增强免疫力的功效。由于太子参含太子参多糖、多种氨基酸、矿物质等,可显著提高机体免疫功能,改善心功能。另外,根据现代药理研究,太子参的水煎液,还能对人的淋巴细胞有明显的刺激作用,可以起到提高机体免疫功能的作用。

4、止血作用

太子参具有止血的功效。由于太子参中失血动物体内的红细胞增多,以及血红蛋白数量增加,出血时间可以明显缩短,从而起到很好的止血效果。

上面是太子参的功效和功效的介绍。但是需要注意的是,太子参不适合用于治疗寒冷湿气重、咳嗽痰清、表实邪盛的病人。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。