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位置，主调，快速取穴
阑尾，属经外奇穴。
【取穴位置】
第一种方法：足三里穴直下2寸。膝膑以下约五寸，胫骨前嵴外侧一横指处。
第二种方法：坐位或仰卧位。用手从膝盖正中往下摸可感有一骨性龙骑（即胫骨粗隆），从此隆起外下缘直下4横指，距胫骨前缘1横指处即为此穴。
【功能主调】
【养生保健】
按摩法：将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以调阑尾炎、肠炎、消化不良。
艾灸法：用艾条温和灸阑尾穴5~10分钟，一天一次，可以调消化不良、腹痛等。
第747条 | 当你的身体不舒服的时候，你第一时间想到了怎么去做，就决定了你的结果和后果悟：一般我们身体不舒服会有五种做法。
第一种，抗，这种想法的人就是自欺欺人，很容易把小病拖成大病；
第二种想法就是身体一难受就去医院，最后的结果就是两个。一个就是你难受，体检完以后告诉你没事，还有一个就是查出来有问题告诉你一辈子吃药不能停。这两个结果就导致了很多人身体难受，一般不敢去医院体检，因为他们说“去了要么查不出来，要么查出来就是已经是大问题”，很多人不愿意定期体检的原因也在这；
第三种想法就是身体一难受就开始吃药，甚至自己给自己开药。他认为胃不舒服就得吃胃药，头疼了就得吃止疼药，咳嗽了就得止咳，所以很多人就已经学会了给自己开药。这就是真正的庸医，我就发现很多人就这样错误地给自己开药来骗自己的身体，让自己的身体全部屏蔽掉，让它不要疼、不要咳、不要烧、血压血糖不要变高。其实这也是一个错误的拖延，你的身体可能吃了药以后舒服了，但是疾病还在，得大病和急性病的风险就更大；
第四种，身体一难受先反思自己最近的生活习惯、饮食习惯和行为。然后把这些习惯戒掉、改掉，这也是一种很好的预防；
第五种，身体一难受不舒服先想到了去调理，找专业的人不管是从饮食上、运动上、营养上、手法上、方法上去做调理，我觉得这才是真正的关心自己的身体，很容易让自己既调了小的症状，又预防了大病，还能做到更年轻、更健康、更长寿。
所以当你身体难受以后，你想到了什么？
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深山纯野生太子参，新鲜挖的，可遇不可求。进山好多天才挖到几斤，有时候三五天空手而归，凭运气和辛苦得来的药材。
健脾养胃，润肺止咳，特别时候小朋友和体虚用。
太子参,是石竹科儿童参属的干性块根。它味甘,微苦,性平,归脾、肺经。益气健脾,生津润肺。对脾虚体倦、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、肺燥、干咳等症有一定的疗效。下面就为大家详细介绍一下太子参的功效和功效。
太子参的功效和作用
1、健脾益气
太子参具有健脾益气的功效。太子参具有良好的补气效果,可以同时服用,比如:疲劳乏力、口干口苦、食欲不振等症状,如肺气不足、脾气虚弱等,可以同时服用太子参、石斛、玄参、麦冬、生地、炒白术、山药等药物一起使用,效果都很好。
2、生津润肺
太子参能起到生津润肺的作用。近代药理研究表明,太子参煎剂具有氨基酸、黄酮、多糖、皂苷、香豆素等多种微量元素,具有很好的补益作用。另外,由于太子参味甘,故归肺经。太子参与西洋参、玉竹、桔梗、五味子、乌梅、酸枣仁等药物同时服用,能起到很好的效果。
3、增强免疫
太子参具有增强免疫力的功效。由于太子参含太子参多糖、多种氨基酸、矿物质等,可显著提高机体免疫功能,改善心功能。另外,根据现代药理研究,太子参的水煎液,还能对人的淋巴细胞有明显的刺激作用,可以起到提高机体免疫功能的作用。
4、止血作用
太子参具有止血的功效。由于太子参中失血动物体内的红细胞增多,以及血红蛋白数量增加,出血时间可以明显缩短,从而起到很好的止血效果。
上面是太子参的功效和功效的介绍。但是需要注意的是,太子参不适合用于治疗寒冷湿气重、咳嗽痰清、表实邪盛的病人。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
