位置，主调，快速取穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶，联系脑部，可见，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。

【取穴位置】

位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）

【功能主调】

头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

【穴位配伍】

配天窗，调中风失音不能言语；

配百会、长强、大肠俞，调小儿脱肛；

配百会、人中、合谷、间使、气海、关元，调尸厥、卒中、气脱；

配神门，可戒烟；

配养老、风池、足临泣，调美尼尔氏综合症；

配曲鬓、天柱，调脑血管痉挛、偏头痛；

配水沟、足三里，调低血压；

配水沟、京骨，调癫痫大发作；

配腎俞(回旋灸) ，调炎症。

【养生保健】

按摩：用手掌按摩百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2－3次。坚持按摩，低血压的现象就会逐渐消失。

第810条 |找到病因的七大好处

悟：学会从生活当中去找病因，一共有七大好处。

第一个好处，只有找到病因，才能开出正确的调理方案，因为病因跟调理方案正好相反。

第二个好处，帮病人找到病因，他才知道应该注意什么，才愿意去改变那个伤害自己、让自己得病的坏习惯。如果坏习惯不改，所有的治疗，包括西医、中医、营养保健，都白费。

第三个好处，学会找病因，让自己从一个不懂健康的外行变成内行。因为你哪怕是找了一个感冒的病因，你学会这种能力，其他疾病和其他人的病因，寻找的路径是一样，你就可以把自己从一个外行变成内行，因为真正的病因在生活里，也只有病人知道，一问就清楚。

第四个好处，找到病因可以帮助更多的人。如果你调理疾病只能救一个人，但是你如果帮他找到病因，可以让无数有同样习惯的人、症状的人，对号入座。

第五个好处，学会找病因，你才能区分开西医跟中医的区别。西医是通过仪器的体检看数据，而中医是通过望闻问切，问诊、望诊，寻找病人生活当中的病因，所以西医管果，中医调因，这两个医学没有办法去做对比。

第六个找病因的好处，就是一个人学习全家人受益。不管再小的病，再大的病，只有找到病因才能彻底救这个人。不管是改变他的行为，还是给出正确的调理方案。所以说，每一个家庭有一个学会找病因的人，才能真正做到健康预防，而不是疾病预防。

健康预防就是从症状、小病，自己都能调，而疾病预防，只能等到体检报告数据查出来，到大病或者是某一个疾病，才能让医生出手，而你却无能为力。

第七个好处，找病因这个能力的普及，才能让更多的人相信七分养归自己管，也就是真正的才能做到，康复和预防归自己管，降低个人的损失，也降低国家的报销率。

总结，真正的病因应该是医生问病人得病前干了什么，发生了什么，而不是病人问医生，我这个病是怎么得的，更因为现在的医疗有各种先进的仪器体检，没有人去关心生活当中的病因，所以忽略了一个关键康复的信息。

我们必须把这种能力普及给每个老百姓，因为只有病人自己知道病因，只需要你去回忆和关注自己身体的症状。

温馨提示作业：你如果是一个因为找到病因而受益的人，请你用自己的故事和经历来验证这个规律。