中医在调理方法上有一句很经典的话,“药补不如食补,食补不如神补”。那么女性如何补神能避免乳房疾病呢?
第一,要性格开朗。所谓的神补就是调神,关键点就是要“调理神明”,使五脏的神变得更好。调神就是心要粗一点,尽可能不生气或者少生气。我一直建议做女人性格要开朗一些,线条粗一点。我们可以发现,大大咧咧的女人是不易得乳腺疾病的;就那些心细如麦芒的女人,或爱抑郁、又压抑自己感情不去宣泄的女人最容易得病。
第二,培养爱好,加强修养。女人要有点事做,如果丧失了自我追求,就很容易在细微的事情上想不开,从而影响情志,伤害身心,患乳房疾病。培养个人爱好、注意加强修养的女人,既不易得病,又不给男人找麻烦,大家都过得舒心。
就拿我自己为例,应该说是个绝顶的笨女人,缝个被子都能把褥子也缝进去;但是有一个优点,就是有心灵寄托——读书。我只要有书看就从不郁闷发火。在我家里,四处都摆着书,床上有书,桌上有书,甚至厕所也有书。我建议女性特别是那些专事家务的女性一定要培养一些爱好,高雅的情趣会提升人的品位,这是神补的一个重要方面。
第三,女人要有自己的生活圈子。要善于跟别人交流,同时也要有人生追求、人生目标。女性尤其如此,切不可一回到家后,就跟外界断绝联系,这样反而会造成家庭的不和谐。最常见的一种情况就是很多女性一结婚就很少和朋友来往,每天只是围着老公转,但老公却不可能整天围着老婆转,导致这样的女性孤独寂寞,唠叨、吵闹渐多,家庭生活不和谐,自己还容易得病。
第四,女性要守妇道,要厚德载物。中国传统文化认为,男女不仅要同心协力,还要各守其道。男子应该自强不息,像马儿那样奔跑,像四季更替轮回那样生生不息,这在《易经》里属于乾卦。
有位教育家曾经说:“教育了一个男人,就只是教育了一个男人;而教育了一个女人,却是教育了一个民族。”他把女性受教育的意义提升到一个高度。
深山纯野生太子参,新鲜挖的,可遇不可求。进山好多天才挖到几斤,有时候三五天空手而归,凭运气和辛苦得来的药材。
健脾养胃,润肺止咳,特别时候小朋友和体虚用。
太子参,是石竹科儿童参属的干性块根。它味甘,微苦,性平,归脾、肺经。益气健脾,生津润肺。对脾虚体倦、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、肺燥、干咳等症有一定的疗效。下面就为大家详细介绍一下太子参的功效和功效。
太子参的功效和作用
1、健脾益气
太子参具有健脾益气的功效。太子参具有良好的补气效果,可以同时服用,比如:疲劳乏力、口干口苦、食欲不振等症状,如肺气不足、脾气虚弱等,可以同时服用太子参、石斛、玄参、麦冬、生地、炒白术、山药等药物一起使用,效果都很好。
2、生津润肺
太子参能起到生津润肺的作用。近代药理研究表明,太子参煎剂具有氨基酸、黄酮、多糖、皂苷、香豆素等多种微量元素,具有很好的补益作用。另外,由于太子参味甘,故归肺经。太子参与西洋参、玉竹、桔梗、五味子、乌梅、酸枣仁等药物同时服用,能起到很好的效果。
3、增强免疫
太子参具有增强免疫力的功效。由于太子参含太子参多糖、多种氨基酸、矿物质等,可显著提高机体免疫功能,改善心功能。另外,根据现代药理研究,太子参的水煎液,还能对人的淋巴细胞有明显的刺激作用,可以起到提高机体免疫功能的作用。
4、止血作用
太子参具有止血的功效。由于太子参中失血动物体内的红细胞增多,以及血红蛋白数量增加,出血时间可以明显缩短,从而起到很好的止血效果。
上面是太子参的功效和功效的介绍。但是需要注意的是,太子参不适合用于治疗寒冷湿气重、咳嗽痰清、表实邪盛的病人。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。