【穴位查找】水道穴：属足阳明胃经；主调：便秘 腹痛 小腹胀痛 痛经

位置，主调，快速取穴

水道，属足阳明胃经。水道，即水液通行的道路。本穴物质为大巨穴传来的地部经水，经水由本穴循胃经向下部经脉传输，本穴为胃经水液通行的道路，故名。

【取穴位置】

方法一：在下腹部，当脐中下３寸，距前正中线２寸。

方法二：从肚脐沿前正中线向下4横指，再水平旁开3横指，按压有酸胀感处即为此穴。

【功能主调】

小腹胀满，小便不利，痛经，不孕，疝气。

【穴位配伍】

配三阴交、中极，调痛经、不孕。

第678.一个例子告诉你，不吃早饭，为什么会得胆结石

悟：为什么不吃早饭的人容易得胆结石呢？用一个简单的例子告诉你。

因为我们的身体是被生物钟所控制，也就是到哪个点该吃饭，会饿；到哪个点该睡觉，会困。所以到这个固定的点，我们的身体就会分泌出相对应的营养物质，来帮我们调节我们的生理。

那就像早上我们的肝脏会分泌胆汁到胆囊，胆汁是来帮我们消化食物当中的脂类物质，也就是油性的东西。如果你没有吃早饭会发生什么现象呢？

这就像晚上睡觉前该刷牙，你给孩子挤了牙膏，如果孩子当天晚上没有刷牙，也就是把牙膏没有使用掉，第二天早上起来的时候，牙膏就会变硬。

我们的胆汁也是一样，本来跟食物混合搅拌，就会把胆汁给稀释掉，但由于你没有吃早饭，胆汁的浓度就会变高，就像稀饭变硬了一个道理，随着时间越来越长，就会变成胆结石。

总结，健康的生活方式，就是要符合生物钟，而不是要符合你的习惯。请你记住，不管你吃不吃早饭，胆汁一定会按时按点地去分泌，就像不管你刷不刷牙，每天父母都会按时按点给你挤牙膏是一个道理。所以想让自己的身体不生病，一定按照生物钟去生活，不要把你的习惯当做生活。

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深山纯野生太子参，新鲜挖的，可遇不可求。进山好多天才挖到几斤，有时候三五天空手而归，凭运气和辛苦得来的药材。

健脾养胃，润肺止咳，特别时候小朋友和体虚用。

太子参,是石竹科儿童参属的干性块根。它味甘,微苦,性平,归脾、肺经。益气健脾,生津润肺。对脾虚体倦、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、肺燥、干咳等症有一定的疗效。下面就为大家详细介绍一下太子参的功效和功效。

太子参的功效和作用

1、健脾益气

太子参具有健脾益气的功效。太子参具有良好的补气效果,可以同时服用,比如:疲劳乏力、口干口苦、食欲不振等症状,如肺气不足、脾气虚弱等,可以同时服用太子参、石斛、玄参、麦冬、生地、炒白术、山药等药物一起使用,效果都很好。

2、生津润肺

太子参能起到生津润肺的作用。近代药理研究表明,太子参煎剂具有氨基酸、黄酮、多糖、皂苷、香豆素等多种微量元素,具有很好的补益作用。另外,由于太子参味甘,故归肺经。太子参与西洋参、玉竹、桔梗、五味子、乌梅、酸枣仁等药物同时服用,能起到很好的效果。

3、增强免疫

太子参具有增强免疫力的功效。由于太子参含太子参多糖、多种氨基酸、矿物质等,可显著提高机体免疫功能,改善心功能。另外,根据现代药理研究,太子参的水煎液,还能对人的淋巴细胞有明显的刺激作用,可以起到提高机体免疫功能的作用。

4、止血作用

太子参具有止血的功效。由于太子参中失血动物体内的红细胞增多,以及血红蛋白数量增加,出血时间可以明显缩短,从而起到很好的止血效果。

上面是太子参的功效和功效的介绍。但是需要注意的是,太子参不适合用于治疗寒冷湿气重、咳嗽痰清、表实邪盛的病人。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。