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分享者：柯老师手机：18559326713

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现在一提起锻炼，很多人就立刻会想到健身房，觉得既花时间又花钱。其实，我们不必把运动当成一种负担，健身并不一定要抽出专门的时间来进行，它可以在我们的生活当中无时无刻地进行。比如，在等公交车时，在超市买..

【穴位查找】水突穴：属足阳明胃经；主调：呼吸喘鸣 咽喉肿痛位置，主调，快速取穴水突，属足阳明胃经。水，指穴内的物质为地部水液。突，突破也。该穴名意指胃经的地部经水受心火上炎之热大量气化。本穴物质为人迎..

【穴位查找】水道穴：属足阳明胃经；主调：便秘 腹痛 小腹胀痛 痛经位置，主调，快速取穴水道，属足阳明胃经。水道，即水液通行的道路。本穴物质为大巨穴传来的地部经水，经水由本穴循胃经向下部经脉传输，本穴为胃..

【穴位查找】水沟穴：属督脉；主调：昏迷 中暑 癫痫 低血压位置，主调，快速取穴水沟，督脉腧穴，督脉、手足阳明之会。水，指穴内物质为地部经水也。沟，水液的渠道也。该穴名意指督脉的冷降水液在此循地部沟渠下行..

【穴位查找】水分穴：属任脉；主调：水肿 泄泻 腹痛位置，主调，快速取穴水分，任脉腧穴。水，地部水液也。分，分开也。该穴名意指任脉的冷降水液在此分流。本穴物质神阙穴传来的冷降经水及下脘穴传来的地部经水，至..

【穴位查找】上巨虚穴：属足阳明胃经；主调：便秘 腹胀 肠鸣 肠痈位置，主调，快速取穴上巨虚，属足阳明胃经，为大肠之下合穴。上，相对于下而言。巨，巨大；虚，空虚。本穴原名“巨虚上廉”，指本穴在胫、腓骨间之..

【穴位查找】上廉穴：属手阳明大肠经；主调：腹痛 腹胀 吐泻 肠鸣 上肢肿痛位置，主调，快速取穴上廉，是手阳明大肠经常见腧穴之一。上，指上方，与下相对。廉者，形如菱角状，又指边侧。因该穴在下廉上1寸，屈肘握..

【穴位查找】上脘穴：属任脉；主调：委婉疼痛 呕吐 痢疾位置，主调，快速取穴上脘，任脉腧穴，别称上管。上，上部也。脘，空腔也。该穴名意指胸腹上部的地部经水在此聚集。本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水，聚..

【穴位查找】上关穴：属足少阳三胆经；主调：头痛眩晕 耳鸣 耳聋位置，主调，快速取穴上关，属足少阳胆经，手少阳、足阳明之会。上，上行也。关，关卡也。该穴名意指胆经的清阳之气由此上行。本穴物质为听会穴吸热上..

【穴位查找】食窦穴：属足太阴脾经；主调：胸背痛位置，主调，快速取穴食窦，属足太阴脾经。食，胃之所受五谷也，脾土也。窦，孔穴、地宫也。该穴名意指脾经的地部经水由此漏落三焦内部的脾脏。本穴物质为腹哀穴传来..

【穴位查找】石关穴：属足少阴腎经；主调：闭经 带下位置，主调，快速取穴石关，属足少阴腎经，冲脉、足少阴会穴。石，腎所主之水也。关，关卡也。该穴名意指腎经冲脉气血在此冷降为地部水液。本穴物质为商曲穴传来..

【穴位查找】率谷穴：属足少阳三胆经；主调：头痛 眩晕 小儿惊风位置，主调，快速取穴率谷，属足少阳胆经，足少阳、太阳之会。率，古指捕鸟的网或带领，用网捕鸟时网是从上罩下，此指胆经的气血在此开始由阳变阴。谷..

【穴位查找】素髎穴：属督脉；主调：昏厥、鼻塞、鼻衄 、酒渣鼻、新生儿窒息位置，主调，快速取穴素髎，督脉腧穴。素，古指白色的生绢，此指穴内气血为肺金之性的凉湿水气。髎，孔隙也。素髎名意指督脉气血在此液化..

【穴位查找】束骨穴：属足太阳膀胱经；主调：头痛 目赤 痔疮位置，主调，快速取穴束骨，属足太阳膀胱经。束，捆也、束缚也。骨，水也。该穴名意指膀胱经的寒湿水气在此聚集不能上行。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的..

【穴位查找】申脉穴：属足太阳膀胱经；主调：失眠 痫症 中风 偏头痛位置，主调，快速取穴申脉穴，属足太阳膀胱经，是足太阳经的八脉交会穴，通于阳窍脉。申，八卦中属金也，此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气。脉，..

【穴位查找】身柱穴：属督脉；主调：咳嗽 气踹位置，主调，快速取穴身柱，督脉腧穴。身，身体也；柱，支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。 本穴物质为神道穴传来的阳气，至本穴后，此气因受体内..

【穴位查找】肾俞穴，主调：遗精 月经不调 不孕 耳鸣位置，主调，快速取穴腎俞，是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，腎的背俞穴。腎脏也。俞，输也。本穴名意指腎脏的寒湿水气由此外输膀胱经。【取穴位置】方法一：在腰..

【穴位查找】神堂穴：属足太阳膀胱经；主调：心痛 心悸 失眠 健忘位置，主调，快速取穴神堂，属足太阳膀胱经。神，心神也，心气也。堂，古指宫室的前面部分，前为堂、后为室，堂为阳、室为阴。该穴名意指心室的阳热..

【穴位查找】石门穴：属任脉；主调：闭经 带下位置，主调，快速取穴石门，属任脉腧穴，手少阳之募穴。石，腎主之水也。门，出入的门户也。该穴名意指任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。本穴物质为关元穴传来的水湿云..

【穴位查找】四缝穴：属经外奇穴；主调：小儿疳积，腹泻，百日咳位置，主调，快速取穴四缝，经外奇穴。 四，指的是数量，除拇指外其余四指均有一个穴位点。缝，是指指骨关节横纹缝，一手四穴，故名。【取穴位置】位..

【穴位查找】上迎香穴：属经外奇穴；主调：清热散风，宣通鼻窍上迎香，经外奇穴。 迎，是欢迎或迎接的意思。香，指香味，这里指的是各种各样的气味，因位于手阳明大肠经迎香穴的上方，故名。【取穴位置】方法一：位..

【穴位查找】四神聪穴：属经外奇穴；主调：头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫等神志病证位置，主调，快速取穴四神聪，经外奇穴。原名神聪，因共由4个穴位组成，就像四路大神各自镇守一方，故名。【取穴位置】方法一：位..

【穴位查找】上星穴：属督脉；主调：头痛，眩晕，目赤肿痛，迎风流泪，面赤肿，鼻渊，鼻出血，鼻痔，鼻痈，癫狂，痫证，小儿惊风，疟疾，热病位置，主调，快速取穴上星，属督脉。上，上行也。星，指穴内的上行气血如..

【穴位查找】头窍阴穴：属足少阳三胆经；主调：头痛眩晕 耳鸣 耳聋 齿痛 口苦位置，主调，快速取穴头窍阴穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，是足太阳、少阳之会。头，指穴处的部位在头部。窍，孔穴、空窍之意。阴，指穴..

【穴位查找】瞳子髎穴：属足少阳三胆经；主调：头痛眩晕 目痛 迎风流泪位置，主调，快速取穴瞳子髎，属足少阳胆经。瞳子，指眼珠中的黑色部分，为腎水所主之处，此指穴内物质为腎水特征的寒湿水气。髎，孔隙也。该穴..

【穴位查找】条口穴：脘腹疼痛、下肢痿痹、转筋位置，主调，快速取穴条口，属足阳明胃经。条，木之条也，风也。口，气血出入的门户也。该穴名意指本穴气血物质以风的形式而运行。本穴物质为上巨虚穴传来的天之下部水..

【穴位查找】通里穴：属手少阴心经；主调：心痛 头痛 头昏 盗汗通里，属手少阴心经。通，通道也。里，内部也。该穴名意指心经的地部经水由本穴的地部通道从地之天部流入地之地部。本穴物质为灵道穴传来的地部经水，..

【穴位查找】通天穴：属足太阳膀胱经；主调：头晕 头重通天，属足太阳膀胱经。通，通达也。天，天部也。该穴名意指膀胱经气血由此上行天部。本穴气血来自承光穴的水湿之气，至本穴后此水湿之气所处为天之下部，与头..

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共享生活圈是一个为小微企业简单实现知识分享、内容推广、流量沉淀、用户分享裂变、产品销售、服务高效、资源共享、流量变现的互联网系统工具。 共享生活圈拥有丰富的互联网功能，现在对常见功能做一些介绍：1、..

在圈子主页点右侧“设置”按钮，选择“选择风格“，选择好风格后，再使用”设置“按钮选择”装修圈子 “，开始圈子装修过程。 建议使用这个带菜刀图案的风格，这是个通用性很强的风格，适合各种行业运营，功能强..

发布商品时，有多种场景，可以在商城里发布，也可以在营销活动里发布。 商城里发布的商品，支持二级分销和代销，营销活动里支持各种营销方案，如拍卖、助力砍价、预约拼团、自由组团等多各营销模式。 对于批发商..

发布幻灯片和进行各种操作时，建议使用电脑来操作，因为手机和电脑的功能差距实在太大了，而且手机受多任务限制也大，很多功能切换也不方便。 看看手机编辑器和电脑编辑器的大幅度差别： 再看看电脑强大的编辑器..

在商业行为中，经常需要组织各种聚会活动，这时，预约活动就显得非常重要。一些服务类行业，客户预约服务，也能有效控制时间安排。 在底部“功能”按钮里选择“发布活动”，选择“预约” 按照需求填写好各种信息..

"群聊“是共享生活圈很有特色的一个功能，在这里，可以象微信群一样聊天 ，并且可以引用网站中任何文章、贴子、商品及各种营销活动。 首先，定义好导航图标中的"群聊”快捷功能，点击功能图标，进入群聊界面 点..

商品的推广，离不开分销。分销商城支持二级分销，营销活动里支持三级分销。 先以发布普通商品为例。 点击右上角的头像，进入会员中心。从会员中心里找到“分销商城”。 点击分销商城，进入“商家管理” 选择“..

想要上传容量比较大的附件或者视频，需要用到上传附件功能。例如在一篇文章中，需要上传一个附件，可以点击底部菜单里的“传附件” 先点击“选择附件”，从手机或电脑里选择需要上传的附件，然后点“上传”，就会..

打开自己的圈子后，会看到圈子右边侧面有个“设置”选项， 点击“设置”，选择“装修圈子”，就可以对圈子进行装修，进入装修状态时，会看到屏幕上有许多条形的标签，这些标签就是对应版块的功能定义。 每个标签..

希望在“共享生活圈”里销售商品，那可以创建一个店铺，就可以自由上架各种商品了。 在底部选择“功能”按钮，进入常用功能菜单界面。 点创建店铺，就可以创建一个属于自己的店铺，和创建圈子一样，选择好所属栏..

为了让大家能更轻松把“共享生活圈”使用起来，特制作一系列使用教程，希望能让大家轻松上手。 打开共享生活圈后，在底部菜单中间有个功能键，点击这个功能键，即可进入常用功能菜单。 首次使用时，可以先创建圈..

还在辛勤地纯线下经营吗？还在使用效率低下的微信群做社交互动吗？互联网已经渗透进生活的方方面面，再不借力于互联网的高速和高效，您的生意还有多少竞争力？ 许多企业和商户，建了个网站，做了个小程序，就自我感..

在这个瞬息万变的时代，有人预言，共享、循环、圈层，会成为未来经济发展的趋势。事实证明确实如此，共享单车、共享雨伞、共享充电宝、共享知识、共享科技……“共享”在不断刷新我们的想象，在物联网和数据智能的..

在很多妈妈还有准妈妈还带着怀疑的眼光看待我们精纯理疗级精油的时候，这位美丽的妈妈再次用美图记录着自己精油宝宝的孕育过程 不断的学习才是我们不断开阔眼界和打开思维的过程 其实我们的生活一直在跟精油相伴，..

一、精油是什么：    精油是从世界各地不同植物的种子、树皮、茎、根、花朵、果实、叶子及全株植物所萃取的天然的芳香成份萃取物。二、什么是好精油？【CPTG专业纯正调理级认证】1、纯正——100%天然，无人工合成..

    感谢大家对共享生活圈的支持。很多朋友在适当了解共享生活圈后，都对共享生活圈能带来的美好未来充满信心，但是在实际操作过程中，却又无从下手。在这里，对共享生活圈的使用方法和大家做个详细的交流探讨。..

商品时代，您错过了下海经商，电商时代，您错过了线上经营，美团、饿了么刚刚出来时，您没成为区域代理，错过了圈地盈利，现在共享圈子时代来临，共享生活圈的出现，您还愿意错过这样的零门槛创业机会吗？共享生活..

众所周知，市场经济发展到今，经历了三个大时代，现在已经开始要进入全新的共享圈子时代，而共享生活圈就是为了迎接共享圈子时代孕育而生的。 一、曾经的时代为何没落。 1、商品时代的没落。 商品时代，当时只要下..

首先感谢大家对共享生活圈的信任和支持，做为IT发烧友和商业模式爱好者，很希望能通过这个平台，和大家成为生意上的合作伙伴，共同把生意做得更好。让大家更好地利用这个共享平台来拓客引流，整合更多资源和人脉，..

免费功能：1、根据不同属性建立圈子 可以根据不同产品、爱好、区域等各种属性建立自己的圈子，实现人脉、资源、内容等因素的汇聚。2、用圈子替代微信群的众多缺陷 只有一个管理员、只能添加500人、只能扫码加入100人..

    这几年最火的是什么？就是微信群。但是现在微信群暴露出来了太多的问题：    第一：信息混乱, 虽然当时可以很方便的讨论一个话题,但是过后,别人不方便再继续讨论这个话题。    第二：微信群对会员管理..

2019猪年大家可别忘了功能多多的dōTERRA多特瑞精油哦。那么，dōTERRA多特瑞精油又能为使用者带来怎样的芳香体验呢？提到家居清洁，窗户上的雨水渍、垃圾桶的异味、一年内较少清洗的发霉衣物、沉闷的空气......分..

很多年轻人从睁眼开始，就在马不停蹄地追赶时间，像只会固定运转的机器，“莫得”感情，也“莫得”生活体验。然而实际上，大家只要花点心思，就可以在生活中感受点滴幸福滋味，提升生活的精致度。比如：你可以将触..