从头到脚说健康21 | 腿部的保健 在日常生活中，我们怎么去做腿部的保健呢？ ◆按摩运动法 首先，应该掌握一个最基本的大原则：每天晚上一定要揉大腿的里侧，因为里侧皆为阴经，阴经主血这个层面，容易不通；还要揉血海、三阴交这些穴位，这都是.. 从头 从头到 保健 健康 腿部 2021-12-08 20:54 作者：午夜梦寒 阅读全文
汉字里隐藏的身体保健之道 鼻子:"面王"一定要保护好不知你有没有注意过这样一个现象:当别人提到自己的时候,我们总习惯用手指指自己,手指指的方向正好对着鼻子。所以古人在造字的时候,最初是把“鼻“字写作"自"的,后来慢慢演化成.. 保健 汉字 身体 隐藏 2019-06-26 19:08 作者：午夜梦寒 阅读全文
